Ravi Shankar: “Juntos podemos crear un mundo sin violencia”

El gurú hindú habló sobre la paz y cómo lograr el bienestar.

 

Sri Sri Ravi Shankar empezó su gira argentina con una conferencia de prensa en el hotel Sheraton. Allí aseguró que la búsqueda de la paz es un trabajo individual que redunda en un beneficio colectivo. "Juntos podemos crear un mundo sin violencia", aseguró.

 

También destacó el trabajo que hace su fundación, El Arte de Vivir, como "una pequeña contribución" a lograr este objetivo de paz y bienestar universal. "Nuestro objetivo es lograr una sociedad libre de estrés, violencia y enfermedades -explicó-. Esto es posible cuando cada uno participa. Por eso convoco a las sociedades civiles y a las organizaciones no gubernamentales a participar para crear ese mundo. Necesitamos paz y poder. Donde hay paz hay prosperidad; sin ella nada de esto ocurrirá".

 

En ese sentido, destacó el trabajo que, a través de una red de voluntarios de la fundación, realizan con personas deprimidas y con dificultades como las poblaciones carcelarias y los habitantes de las villas.

 

Hoy, Ravi Shankar visitará la cárcel de San Martín, donde se lleva a cabo un programa de la Fundación.

 

En cuanto a las técnicas que propone, remarcó la importancia de la respiración, que puede complementarse con la meditación.

"Hay varios tipos de meditación y técnicas. Nosotros hacemos un trabajo básico basado en la respiración y en comprender su ciencia. La respiración es complementaria a cualquier tipo de meditación", explicó y destacó sus beneficios: "Brinda estabilidad emocional y mental y también más energía y entusiasmo para poder enfrentar el estrés de cada jornada".

En la conferencia de prensa también le preguntaron qué mensaje destina "a los escépticos que lo critican". Y respondió: "Les doy la bienvenida a todos mis críticos. Me gustaría que se informen y estudien antes de criticarme. Siempre abogo por una crítica constructiva porque considero que siempre puede haber algo para mejorar".

 

Amigos lectores, estamos salvados. Finalmente los argentinos vamos a poder aprender a respirar gracias a la técnicas del gurú de "El arte de vivir"... sin laburar.